环球科创网

山药薏米粥(怎么做山药薏米粥)

更新时间:2023-06-15 17:23:55

导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。山药薏米粥,怎么做山药薏米粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、材料:山药30克

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。山药薏米粥,怎么做山药薏米粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 材料:山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50~100克、白糖少许。

2、 将山药、莲肉、薏米和干百合洗净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜。

3、 连水带料一起倒入搅拌机,充分打碎成粉浆。

4、 倒入砂锅中,加入两碗水,大火烧开转小火,根据口味添加适量冰糖,边搅动边煮10-15分钟。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!