大家好,小勉来为大家解答以上的问题。自制泻药土方，自制泻药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、(一)痉挛性便秘 　　1．无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。

2、 　　2．适当增加脂肪』旨肪润肠，脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便；但不宜过多，应 　　3．多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利于通便，如早晨饮蜂蜜水等。

3、 　　4．进食洋粉制品：洋粉在肠道吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。

4、 　　5．禁食刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

5、 　　(二)梗阻性便秘 　　若为器质性病变引起的，应首先治疗疾病，去除病因；如直肠癌、结肠癌等。

6、若为不完全性梗阻，可考虑给予清流质。

7、饮食仅限于提供部分热能，并最低限度控制食物残渣，以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。

8、 　　(三)无力性便秘 　　1．含粗纤维饮食：多供给含粗纤维食物，刺激肠道，促进胃肠蠕动，增强排便能力。

9、如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

10、长海医院研制的多纤维素速溶冲剂，口味好，每包20g；含粗纤维7g，每天1～2包温开水冲服并多饮水，临床使用治疗便秘效果满意。

11、 　　2．多饮水：多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

12、 　　3．供给B族维生素：多食用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。

13、如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

14、 　　4．多食产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利于排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。

15、 　　5．高脂肪：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。

16、如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等，每天脂肪总量可达lOOg。

17、供给润肠通便食物，如洋粉及其制品、银耳羹等。

18、 　　6．饮食禁忌：禁忌烟酒，及辛辣食物等，因这些食物对通便不利。

19、另外每天早上空腹喝蜂蜜水用温水或白开水冲蜂密，坚持，保证你不便秘现在有一种，柚子茶，是用柚子和蜂蜜做的，比蜂蜜好喝，而且还去火，建议你去买，超市就有，我不知道你在哪，反正我在北京的超市买的，可以试试，效果不错，尽量不要用量，什么排毒较胶囊什么的，是药三分毒来个最好吃的：你吃一挂香蕉试试，保证会达成愿望。

20、韭菜大黄。

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