数据非常好，特别是当您选择的运动是基于耐力的运动时。跑步可以提供如此多的可操作的见解：距离，速度，节奏，步幅，高度，高度和力量。

也许是您锻炼时最重要的监测指标，您的心率可以提供对您整体健康状况的宝贵见解，并帮助您比以往更健康。这就是为您选择合适的心率监测器至关重要的原因 - 如果您不喜欢它，您将不会佩戴它，并且您将无法获得任何数据来帮助您自己改善。

胸带是获得心率读数的最准确方法之一，而且许多较新的高端模型还可以测量许多其他指标。

如何选择胸带心率监测仪

在选择胸带心率监测器时，您的许多购买决定将基于个人喜好，例如您想要的皮带多么瘦。

表带宽度：这个因素取决于个人喜好，但在您购买之前，请考虑您是否更舒适的纤细表带或更宽的表带。

模块尺寸：有些胸带使用不会延伸到带子边缘的微小模块(塑料圆盘状部件)。但是，其他人使用更大的显示器。这在很大程度上取决于个人喜好，以及你的衬衫有多紧身。

内存：如果您不喜欢在锻炼时握住智能手机，请选择可以自行存储锻炼数据的显示器。您可以稍后通过显示器的配套应用将数据传输到手机。

度量标准：考虑您希望监视器显示的内容，以及监视器。高端模型捕捉从跑步节奏到步幅的所有内容，而更基本的模型可能只捕捉您的心率。

电池寿命：更长的电池寿命总是更方便 - 没有人希望他们的显示器在运行期间消失。购买显示器之前，请务必查看电池寿命说明。

不用多说，这里有七个胸带心率监测器，非常适合跑步者。

Polar的H10胸带心率监测器是受欢迎的H7的改进，许多跑步者在2013年问世时被誉为心率监测器的黄金标准.H10具有400小时的电池续航时间，中等宽度的舒适腕带和一个培训课程的内置内存。

买家说： “我见过的最好的心率监测器!推荐物理治疗师和医生。”

Polar T31本身并不是一个心率监测器 - 这意味着，它并没有完成这个列表中其他设备所做的所有奇特事情。T31实际上是一个发射器，通过使用防水心电图捕捉您的心率并将其发送到您的健身手表。它还可以连接到跑步机上进行室内跑步。

买家说：评论家称赞这款心率传感器的准确性和易用性，以及连接多台第三方机器和设备的能力。

不能忍受你的智能手机在跑步?不要担心，因为Shanren Beat 20存储了多达100个训练课程的数据，您可以稍后通过Shanren Sport应用程序将其传输到您的手机。此表带还提供独特的振动警报功能，当您接近应用程序中设置的最大心率时会发出警告。

买家说：“它非常人性化，易于阅读和理解，轻巧。”

另一款无电话胸带，Wahoo Tickr X几乎可以连接任何东西，包括手机和平板电脑，Garmin手表和50多种健身应用。这款显示器采用更宽，柔软的表带，可调节范围从23英寸到48英寸。

买家说什么：评论家称赞这个单位的准确性和易用性，但请注意它可能更耐用。

Garmin HRM-run是一款超薄的胸带，具有令人印象深刻的一年电池续航时间(如果你每天运行一小时)，它配备了一个小巧轻便的显示器，可以捕获六个很酷的运行指标：节奏，垂直振荡(“弹跳“在你的跑步中”，地面接触时间，左/右平衡，步幅和垂直比(振动高度到步幅)。

买家说：“最好的HRM胸带!合身舒适。它完美无瑕，永不失去联系。”

如果你参加其他形式的训练 - 特别是骑自行车和游泳 - 你应该查看Garmin HRM-Tri，它可以捕获铁人三项运动员需要知道的所有数据并将其全部报告给你同步到它的所有兼容设备。

买家说： “Garmin制造的最好的胸带心率监测器”很简单，“有史以来最棒的东西!”

如果您正在寻找预算购买，就是这样。CooSpo IP67胸带采用ANT +技术和蓝牙技术，可以与您已有的任何设备进行无线同步和工作。只需30美元，买家就会喜欢这个价格的价值。

买家说： “以更低的价格命名品牌单位的绝佳选择，”和“价格优惠，并且很容易与所有流行的设备和产品配对。表带感觉舒适，传输非常准确。”