大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。来益维生素e好不好吸收，来益维生素e好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我也是早几天在淘宝上买了国内三大药用VE之一的双鲸天然VE，但我是用于提高卵巢机能方面的作用。

2、VE进入人体后会代谢掉一部分，药用VE含量高，所以能被身体吸收利用率就比保健类VE高许多，药用VE一般不超过100mg/天，是不会对身体造成什么危害的。

3、 而对于你的情况，建议服用保健类的VE就好了，含量不会太高，更不用担心会过量而于身体造成危害。

4、像海南养生堂等品牌的保健类VE还可以的。

5、 清洁面部后，把服用的维生素E胶囊弄破，把里头的维他命E油涂在痘痘印上，痘痘印就会日渐消失了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。