更新时间：2024-04-03 08:40:21
大家好，我是小环，我来为大家解答以上问题。荞麦面的三大害处，荞麦面吃了会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、荞麦属于粗粮，热量低而营养价值高，有很好的降血脂和降血糖的功效，因此对糖尿病和高血压高血脂的人来说是非常好的食物。
2、 如果用它来代替平时吃的细粮，会有减肥作用。
3、不过也像二楼所说，吃什么都不要过量就好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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