YouTube现在会提醒您注销并按时睡觉

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YouTube现在有了一种让您准时入睡的新方法。Google周三发布的视频流应用宣布将推出一项名为“就寝时间”提醒的新功能，该功能将帮助深夜冲浪者准时入睡。处于锁定状态的人们抱怨睡眠周期中断，这很大程度上与他们甚至在就寝时间之前在互联网上花费的时间有关。

YouTube的新功能已经适用于Android和iOS用户，并将很快逐步面向所有用户推出。但是，此功能仅适用于通过手机而非笔记本电脑浏览YouTube的用户。该平台早些时候推出了一项类似的功能，称为“休息”提醒，这是Google数字福祉计划的一部分。

顾名思义，休息提醒会在用户超过连续观看时间时向他们发送通知。用户可以选择一个时间范围，如果超过该时间限制，YouTube会向他们发送有关该时间范围的通知。例如，如果您选择60分钟作为观看时间，但超过了该时间限制，则会收到来自YouTube的消息。该公司透露，在过去两年中，它已发送了超过30亿次“休息”提醒。

同样，该公司在博客中透露，通过就寝时间提醒，YouTube将允许用户设置“停止观看和上床睡觉的特定时间”。用户可以选择设置开始时间和结束时间，还可以选择是在视频中间还是在视频结束之前收到通知。

但是，就像我们所有人使用所有警报一样，用户也可以暂停或取消提醒。

随着世界与的斗争，人们正在依靠互联网在生活中保持正常。这些天的一半时间都花在盯着屏幕上，这可能是不同的原因。我们要么在互联网上看东西，要么漫无目的地浏览以消除无聊。但是，这不是一种非常健康的做法，因此，他必须非常重视自己的数字生活，这与其他任何事物一样重要。

YouTube的新功能可能会帮助夜猫子准时注销并入睡。

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